1 Carte pe Saptamana

Carti bune si dezvoltare personala

INTRĂ ÎN COMUNITATEA PASIONAŢILOR DE CĂRŢI

Şi vei primi GRATUIT pe email recomandări de cărţi bune şi sfaturi despre cum să devii mai deştept.

Dacă nu-ți place conținutul pe care îl vei primi, te poți dezabona printr-un singur click.

105 de Lucruri pe care daca le faci, te vei simti mai bine

Nu te gândi prea mult, alege 3 lucruri de pe această listă și fă-le cât mai repede!

  1. Ia-ți o zi de concediu și fă ceva ce plănuiești de mult timp.
  2. Întâlnește-te cu 2 prieteni dragi și amintiți-vă de vremurile bune.
  3. Renunță la ceva ce nu-ți trebuie, dar te chinuie de ceva timp.
  4. Donează din lucrurile care nu mai contează pentru tine.
  5. Fă o plimbare de 30 de minute într-un loc cu aer curat și cu liniște.
  6. Citește 30 de minute într-un parc liniștit.
  7. Uită-te la filmul tău preferat.
  8. Învață ceva nou.
  9. Zâmbește (Lasă serotonina să își facă simțită prezența).
  10. Rearanjează lucrurile din camera sau de pe birou.
  11. Sună pe cineva drag și spune-i că îl iubești.
  12. Bea un ceai nou.
  13. Cumpără-ți o carte.
  14. Fă o baie caldă cu spumă.
  15. Iartă pe cineva.
  16. Fă o barcă sau un avion din hârtie.
  17. Mănâncă o ciocolată.
  18. Zâmbește unui necunoscut de pe stradă.
  19. Mergi pe stradă și imaginează-ți că toți oamenii sunt îmbrăcați în animale simpatice (sau în pokemoni).om bucuros
  20. Descoperă un blog nou.
  21. Oprește-te, pespiră adânc de câteva ori, zâmbește și continuă mai departe cu ceea ce aveai de făcut.
  22. Cere ajutorul unui prieten ca să mai scapi din stres.
  23. Roagă-ți un prieten amuzant să îți spună un banc.
  24. Trimite un SMS motivațional prietenilor tăi.
  25. Scrie un citat care îți place pe mai multe foi și împarte-le colegilor de birou.
  26. Fă un duș și cântă cât timp îl faci.
  27. Fă-ți clătite cu ciocolată.
  28. Pleacă mai devreme cu 30 de minute de la birou. (Invocă o urgentă în familie)
  29. Bea un milkshake cu ciocolată.
  30. Sărbătorește faptul că ai plecat mai devreme de la birou cu o prăjitură și un suc natural.
  31.  Fă o faptă bună, anonimă.
  32. Cere-ți scuze față de cei care ai greșit.
  33. Mergi la frizer și fă-ți o tunsoare nouă.
  34. Printează poze cu prieteni, locații sau amintiri dragi și lipește-le pe perete.
  35. Dansează ca și cum nu te-ar vedea nimen.
  36. Confecționează un album cu cele mai de preț amintiri.
  37. Ai grijă de bebelușul unei prietene pentru o zi.
  38. Cumpară-ți un animal de casă. Hamsterii sunt cel mai ușor de ingrijit.
  39. Dacă ai copii ieși cu ei la o plimbare pe role sau pe bicicletă.
  40. Planuiește-ți vacanța, petrecerea aniversară sau orice alt eveniment.
  41. Cumpără-ți un parfum nou.
  42. Învață un dans nou.
  43. Mergi la o petrecere.
  44. Participă la un training motivațional.
  45. Mergi la piscină.
  46. Uită-te la videouri amuzante de pe Youtube.
  47. Mănâncă o pizza sau un fel de mâncare nou pentru tine.
  48. Poartă o mustață falsă toată ziua.
  49. Mănâncă jeleuri Harribo.
  50. Vizitează un muzeu.
  51. Mergi la un concert în aer liber
  52. Mergi la o piesă de teatru.
  53. Mănâncă biscuiți sub formă de animale.
  54. Vopsește-ți părul.
  55. Enervează pe cineva răspunzând la întrebări cu alte întrebări.
  56. Ia-ți nișțe papuci care arată ridicol și poartă-i pe tot parcursul zilei.
  57. Ia-ți niște papuci de casă care arată amuzant.
  58. Roagă-ți prietenii să facă o listă numită “20 de lucruri pe care le apreciez la tine” și să le citească cu voce tare.
  59. Fă-ți o cafea cu lapte și cu înghețată.
  60. Mergi la Karaoke.
  61. Uită-te la videouri cu copii care râd.
  62. Uită-te la videouri cu pisici care fac lucruri drăguțe.
  63. Fă un maraton de filme.
  64. Fă un turn din cărți de joc.
  65. Ia-ți colegii de birou și jucați-vă “Ţară, țară, vrem ostași” sau “Rațele și vânătorii”.
  66. Joacă-te șotron cu copilul tău.
  67. Plantează un copac.
  68. Toarce ca o pisică.
  69. Fă curat în toată casa.
  70. Bea shot-uri de apă și după aceea scoate sunete ca și cum ar fi tequila sau vodcă.
  71. Ascultă muzică motivațională.
  72. Fă testul Rorsarch cu un prieten.
  73. Încearcă să îți psihanalizezi animalul de casă.
  74. Ia masa în aer liber.
  75. Întreabă de ce, până devii enervant.
  76. Fă-ți niște lapte cu cacao.
  77. Joacă-te cu buricul tău. Sau cu buricul altcuiva.
  78. Fă un duet cu un prieten pe orice melodie a celor de la Holograf.
  79. Stai o oră pe 9gag.
  80. Plimbă-te cu bicicleta.
  81. Pune-ți melodia preferată și cântă cu voce tare versurile.
  82. Dansează ca Tom Cruise în Risky Business.
  83. Spune Da! la tot timp de o zi.
  84. Joacă un poker pe pedepse cu prietenii tăi.
  85. Râzi cu prietenii fără motiv. La început e forțat, dar apoi devine “terapie prin râs”.
  86. Încearcă să dansezi un tango cu cel/cea de lângă tine – nu contează că vă mai împleticiți picioarele, așa e mai sexy și mai haios.
  87. Uită-te la Tom și Jerry.
  88. Bea un vin bun.
  89. Adună-ți prietenii și preparați mâncare ad-hoc.
  90. Joacă un joc de societate: monopoly, wist, rentz  sau canasta.
  91. Desenează pe perete.
  92. Mănâncă fructe de care nu ai mai auzit până acum.
  93. Cumpără flori ale căror miros îți place.
  94. Privește un răsărit sau un apus de soare.
  95. Roagă pe cineva să îți facă un masaj.
  96. Împarte prăjituri la copiii din parc.
  97. Întinde-te pe iarbă și uită-te la stele.
  98. Urcă-te în primul tren care vine și du-te într-un oraș nou, străin pentru o jumătate de zi.
  99. Adoptă un animăluț de companie fără stăpân.
  100. Închide telefonul, televizorul, calculatorul si tableta, uită de technologie și ieși în natură.
  101. Organizează un Pijama Party cu prietenii tăi.
  102. Aranjează mâncarea din farfurie astfel încât să arate ca un smiley face. 😀
  103. Aprinde bețișoare sau lumânări parfumate.
  104. Fă 50 de abdomene.
  105. Fă 30 de minute de jogging.
  106. [cu ajutorul tău vreau să ajung la 1000 de astfel de lucruri]

Te-ar putea interesa si:

INTRA IN COMUNITATEA PASIONATILOR DE CARTI

Dacă nu-ți place conținutul pe care îl vei primi, te poți dezabona printr-un singur click.

Dacă nu-ți place conținutul pe care îl vei primi, te poți dezabona printr-un singur click.

Comments

  2. Printeaza poze cu prieteni, locatii sau amintiri dragi si lipeste-le pe perete.

    Confectioneaza un album.

    Ai grija de bebelusul unei prietene pentru o zi.

    Cumpara-ti un animal de casa. Hamsterii sunt cel mai usor de ingrijit.

    Daca ai copii iesi cu ei la o plimbare pe role sau pe bicicleta.

    Planuieste-ti vacanta, petrecerea aniversara sau orice alt eveniment.

  15. Incearca sa dansezi un tango cu cel/cea de langa tine- nu conteaza ca va mai impleticiti picioarele, asa e mai sexy si mai haios

    Mergi la cules de flori prin padure, cu familia cu prietenii si fa cat mai multe poze

    Aduna-ti prietenii si pregatiti mancare ad-hoc: ciudate forme, dar gustoase rau …. plus ca e si distractiv

    Fa curat prin casa in ritm de dans: la mine merge orice – de la rock la samba :))

    Bea un vin bun intr-o seara frumoasa

    Desenele …. cine nu se distreaza la ele?! …. Cea mai buna metoda de a te destresa si de a te distra cu adevarat (ce daca le-ai mai vazut deja de mii de ori?! …. tot razi)

    Joaca un poker pe pedepse …. haioase …. Va fi mai interesant cand te va intreba vecinul ce cauti in copac la ora 11 noaptea, urland la luna :)))))

  16. Imparte prajituri la toti copii din parc.
    Intinde-te pe iarba si priveste stelele cateva ore.
    Urca-te in primul tren care vine, si du-te intr-un oras nou, strain pentru jumatate de zi.

  27. Inchide telefonul, televizorul, calculatorul, pagerul si tableta, uita de technologie si iesi in natura

    Fii turist pentru o zi in propriul oras: sigur il vei vedea altfel cand nu te mai grabesti

    Adopta un animalut de companie fara stapan: vei avea un prieten pe viata plus ca mai faci si o fapta buna

    Fa voluntariat intr-un ONG…. Eu prefer copiii-sunt surprinzatori de fiecare data

    Fa un cadou "anonim" unei persoane "anonime"-Bucuria poate fi mai mare

    Organizeaza o Pajama Party pentru prieteni – o noapte alba, dar merita

    Atunci cand iti gatesti/pregatesti o gustare usoara, te vei simti mai bine daca in farfuria ta vei gasi "o fata zambitoare"

  34. Iesi in natura si fa poze dupa care punele pe facebook.
    Mergi cateva ore/jumatate de zi la pescuit.
    Mergi cu prietenii la strand.
    Creaza-ti un blog scriind in el doar gandurile tale.
    Viziteaza monumente istorice din orasul tau.

  38. 107. Vorbeste corect romaneste , de exemplu : 93.Cumpara flori ale caror miros iti place.
    108. Bucura-te cand cei din jur reusesc sa acorde subiectul cu predicatul,in limba Romana 🙂

Carti care merita citite

Dacă îţi place să citeşti în fiecare săptămână și ai nevoie de idei de cărţi bune, îți recomandăm să navighezi prin topurile de mai jos.