1 Carte pe Saptamana

Carti bune si dezvoltare personala

INTRĂ ÎN COMUNITATEA PASIONAŢILOR DE CĂRŢI

Şi vei primi GRATUIT pe email recomandări de cărţi bune şi sfaturi despre cum să devii mai deştept.

Dacă nu-ți place conținutul pe care îl vei primi, te poți dezabona printr-un singur click.

  • Despre
  • Carti bune
  • Top Carti
  • Shop
  • Comunitate

„Meditații și afirmații”, Deepak Chopra. Cel mai ușor mod de a medita

Cărți de citit acasă pe timp de pandemie - Recomandările echipe!

Cărți de citit acasă pe timp de pandemie - Recomandările echipe!

  • Facebook
  • Gmail

Lipsa timpului duce la agitație și, mai ales, la sentimentul că nu ai niciodată timp pentru tine. Însă nu ai nevoie de mult timp pentru a simți relaxare profundă, armonie și liniște interioară. Meditația a devenit una dintre cele mai bune soluții împotriva stresului și agitației, schimbând viața e milioane de oameni. Cartolinele „Meditații și afirmații”, de Deepak Chopra te ajută să faci acest lucru mult mai ușor.

Meditația este o practică apreciată în rândul multor vedete de la Hollywood ca Hugh Jackman, Nicole Kidman, Oprah Winfrey, Lady Gaga, Jim Carrey sau David Letterman, considerând-o benefică pentru insomnii, migrene, probleme de concentrare, relații defectuoase cu cei din jur sau din dorința de a găsi liniștea interioară atât de necesară în aceste vremuri dificile în care trebuie să devenim mai conștienți de lucrurile care se întâmplă în jurul nostru.

Descoperă un ghid de meditație neconvențional realizat de autorul care se află în fruntea revoluției meditației în Occident. Câteva minute de meditație sunt suficiente pentru o stare de bine generală pe tot parcursul zilei. Respiră profund și începe meditația ghidată de renumitul Deepak Chopra.

Vezi titlurile autorului

Fie că le numești inspirație sau terapie, cartolinele cu „Meditații și afirmații” ale lui Deepak Chopra îți vor da acea relaxare și acel suflu nou care te vor ajuta să reîmprospătezi orice aspect al vieții. Nu uita că 10 minute de meditație pe zi sunt mai eficiente decât 1 oră de meditație pe săptămână.

Tot ce trebuie să faci este să pui o cartolină la vedere, să rostești afirmația și să te lași purtat până când spiritul tău se trezește și poți accesa cea mai profundă parte din interiorul tău. Apoi treci la următoarea afirmație!

Folosind zilnic aceste cartoline îți vei conecta corpul cu mintea cu ajutorul meditației mindfulness și vei atinge o stare de conștiență care îți va permite să descoperi cine ești cu adevărat.

 

  • Facebook
  • Gmail

Te-ar putea interesa si:

  • TOP 10 cărți de spiritualitate scrise de renumitul Deepak Chopra
  • TOP 10 cărți de meditație de la Editura For You
  • Top carti din prima jumatate a anului 2020
  • Carti de la Editura Publica pentru antreprenori
  • Carti pentru antreprenorii la inceput de drum
  • 30 de Carti Populare in 2019

INTRA IN COMUNITATEA PASIONATILOR DE CARTI

Dacă nu-ți place conținutul pe care îl vei primi, te poți dezabona printr-un singur click.

Dacă nu-ți place conținutul pe care îl vei primi, te poți dezabona printr-un singur click.

Carti care merita citite

Dacă îţi place să citeşti în fiecare săptămână și ai nevoie de idei de cărţi bune, îți recomandăm să navighezi prin topurile de mai jos.

  • Cărți pentru oameni deștepți
  • Carti de dezvoltare personală
  • Cărți de afaceri
  • Cărți despre antreprenoriat
  • Cărți de marketing
  • Cărți ecranizate
  • Lista celor 100 de cărți citite
  • Cărți despre lifestyle design
  • Cărți despre motivarea oamenilor
  • Cărți despre relatii interpersonale
  • Cărți despre despre Steve Jobs

INTRA IN COMUNITATEA PASIONATILOR DE CARTI

Si vei primi GRATUIT pe email recomandari de carti bune si sfaturi despre cum sa devii mai destept.

Dacă nu-ți place conținutul pe care îl vei primi, te poți dezabona printr-un singur click.

  • Despre Noi
  • Politica de confidentialitate, Cookie-uri şi Protectia Datelor
  • Contact