Dezvoltarea personala înseamnă altceva pentru fiecare dintre noi. Pentru unii, dezvoltare personala înseamnă creșterea productivității, creșterea încrederii în sine, vorbitul în public, ieșirea din zona de comfort și tot așa. Practic prin dezvoltare personala, poți deveni cea mai bună versiune a ta.
Există mai multe metode prin care poți îmbunătăți calitatea vieții, cariera sau relațiile. Poți citi cărți de specialitate, să participi la diferite evenimente sau întâlniri pe ceea ce te interesează pe tine, participarea la un curs sau vizionarea unui curs online.
Am dedicat acest articol acelora dintre voi care nu au timp să meargă la diverse evenimente sau întâlniri, dar totuși vor să se dezvolte personal într-un mod interactiv.
Become a SpeedDemon: Productivity Tricks to Have More Time
Acest curs te va învăța cele mai bune sfaturi și trucuri pentru productivitate, automatizare și eficiență, astfel încât să poți face mai multă muncă în mai puțin timp și să ai mai mult timp pentru lucrurile care contează în viață.
Adevărul trist este că majoritatea dintre noi pur și simplu nu avem suficient timp în viața noastră de zi cu zi pentru a obține tot ceea ce trebuie să facem. Cursul începe cu o fundație teoretică, pregătindu-te pe filozofiile din spatele eficienței, productivității și “accelerării”.
Înarmat cu aceste teorii și strategii, cursul se scufundă în mai multe recomandări pentru a accelera unele dintre cele mai intensive activități pe care le facem fiecare în fiecare zi; lucrul la calculator, gătit și fitness, interacțiunile cu ceilalți și alte ineficiențe generale.
Neuroplasticity: How To Rewire Your Brain
Neuroplasticitatea este capacitatea creierului de a se reorganiza prin formarea de noi conexiuni neuronale pe toată durata vieții.
Nu cu mult timp în urmă, oamenii de știință credeau că creierul nu poate crea decât noi conexiuni în timpul copilăriei și, odată ajuns la vârsta adultă, ne-am fi blocat de acolo. Știi, bătrânul bătrân “nu poți să înveți un câine bătrân un truc nou”. Se pare că poți. Și totul e despre neuroplasticitate
Creierul nostru continuă să creeze noi neuroni pe toată durata vieții noastre, iar abilitatea de a ne reorganiza cablarea se numește neuroplasticitate. Și asta are consecințe enorme. Înseamnă că oricine suntem, indiferent ce am devenit, nu este niciodată prea târziu să ne schimbăm. Putem învăța noi abilități, putem schimba obiceiurile vechi și putem crea noi. Putem învăța, putem crește, ne putem îmbunătăți viața.
Deci, cu acest curs, poți face toate astea.Acest curs are o abordare. Este vorba despre modul în care poți lua măsuri pentru a folosi această neuroplasticitate în avantajul tău. Mai mult decât orice altceva, acest curs vizează abilitarea. Despre cum să te reconectezi cu viața ta de vis și să începi să faci acea schimbare.
Management Skills: Essentials for The New Manager
Majoritatea managerilor noi au abilitățile tehnice pentru a reuși. Ceea ce lipsește cel mai adesea este abilitatea de a-și gestiona, motiva și dezvolta angajații.
Acest curs este organizat în jurul a trei blocuri critice de competențe: În primul rând, gestionarea și motivarea indivizilor; în al doilea rând, conducerea echipei spre performanță; și în al treilea rând, implicarea oamenilor în îmbunătățirea continuă a proceselor de lucru. Acest curs este structurat pentru a facilita relația dintre noul manager și antrenor.
Lecțiile din acest curs sunt puternic influențate de experiența vastă a instructorului în managementul slab și în dezvoltarea de echipe performante. Cursul este ideal pentru noii manageri în companii. Este, de asemenea, perfect pentru tinerii antreprenori care încep să călătorească în calitate de manageri.
Unshakable Confidence: Become 100% Secure in Who You Are
De-a lungul acestui curs de instruire provocat de gândire, vei descoperi cum stima de sine scăzută și problemele de încredere sunt rezultatul unor simple percepții greșite pe care le dezvolți despre tine. Vei putea identifica mai bine aceste percepții greșite și le vei corecta acolo unde este necesar. Insecuritatea și stima de sine scăzută pot face viața inutil de grea. Vei descoperi factorii principali care declanșează o încredere scăzută și vei înțelege cum îmbrățișând adevărul despre cine ești, te eliberează să iei mai multe riscuri, să gândești măreț.
Încrederea neclintită te va duce într-o călătorie cuprinzătoare de auto-descoperire pentru a descoperi adevărurile fundamentale despre cine ești cu adevărat. Vei stabili o înțelegere întemeiată asupra ta, a credințelor tale, a modului în care îți controlezi emoțiile și vei reuși să îți construiești stima de sine puternică în fiecare zonă din viața ta.
Mind Mapping for Public Speaking: Plan, Rehearse, & Deliver
Acest curs nu te va învăța cum să faci cartografie în minte. În curs vei urma un studiu de caz în care autorul te va duce pas cu pas printr-un proces ușor de utilizat și eficient pentru planificare, repetare și predare.
În plus, există două proiecte scurte care îți oferă posibilitatea de a pune în practică învățarea proprie.
Acest curs scurt îți arată cum să planifici o conversație, o conferință, un podcast sau un webinar în timp record (ceea ce numim SMART SPEAKING). Acesta arată, de asemenea, modul de livrare a oricărei prezentări fără citire dintr-un script word-for-word sau fără citire din diapozitive sau cartonașe.
The Ultimate Guide To Memory And Learning Skills
Cei mai mulți dintre noi nu știu cum funcționează memoria noastră, să nu mai vorbim cum să o optimizăm. Nu știm cum să ne ajutăm copiii să-și stimuleze memoria, nu reușim să ne ajutăm părinții să rămână tineri la minte. Și noi înșine, suntem prea ocupați să înțelegem că putem fi mult mai eficienți …
Scopul acestui curs este de a oferi o imagine de ansamblu a memoriei noastre în diferitele noastre perioade de viață.Fiecare lecție include exerciții pentru îmbunătățirea memoriei, sfaturi pentru a ajuta alte persoane și, în final, explicații pentru a ne permite să înțelegem mai bine modul în care funcționează memoria noastră.
Prima parte a acestui curs este dedicată câtorva concepte de bază: diferitele tipuri de memorie și procesul de învățare.
De acolo, cursul este împărțit în patru părți: copilărie, adolescență, maturitate și bătrânețe.Pe parcursul acestui curs, există tone de exerciții, sfaturi practice și trucuri, precum și strategii și sfaturi pentru a-ți întări memoria. Aruncă-te în profunzime acum și preia controlul asupra memoriei și abilităților tale de învățare.
Dacă dorești să citești cărți de dezvoltare personala, găsești aici un articol cu 8 Carti de Dezvoltare Personala pe care ar trebui sa le citesti.
În plus, dacă te pasionează domeniul, în articolul Cele mai apreciate 20 de articole de dezvoltare personala, vei găsi numeroase informații utile.