Comments on: Ce este meditatia si cum iti poate fi ea de folos https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/ pentru că iubim cărțile! Tue, 05 Apr 2016 20:30:26 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.9 By: Livia Anghel https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1693 Fri, 19 Feb 2016 13:16:08 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1693 Bine punctat!

]]> By: Kore Cristian https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1692 Sun, 29 Nov 2015 14:19:47 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1692 nu i adavara nu ne dezumanizam puri si simplu vezi adevarul explorezi minuni universul e infinit

]]> By: Gabriel Nechita https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1691 Fri, 06 Mar 2015 14:25:31 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1691 să-mi spui şi mie ce fumezi te rog.

]]> By: Gabriel Nechita https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1690 Wed, 11 Feb 2015 07:24:36 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1690 Servus Carmen, îmi cer scuze că îţi scriu doar acum. E destul de simplu:
te aşezi intr-o poziţie confortabilă, închizi ochii şi începi să te concentrezi pe respiraţie. (De fapt, nici nu trebuie să stai pe loc, poţi medita şi din mers, dar la început poate e mai bine pt tine să stai într-o poziţie confortabilă).

Inspiri şi expiri. Vei vedea că vei începe să te gândeşti la alte lucruri, nu te pedepsi, dar nici nu te felicita dacă e un gând fain, doar întoarce-ţi atenţia către respiraţie. Încearcă să faci asta 10 minute, apoi 11, apoi 12 şi tot aşa.

Nu încerca să îţi impui un scop: ex să scap de stres, să fiu mai atent, pentru că îţi vei impune limite. Pur şi simplu inspiră şi expiră.

Dacă simţi că ai nevoie de ghidaj, îţi recomand să cauţi pe net guided meditations for beginners, poate te ajută.

Meditaţia este un act de observare, non-ataşament şi de non-judecare.

]]> By: Gabriel Nechita https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1689 Wed, 11 Feb 2015 06:55:17 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1689 de acord cu tine :), plus că aş face-o materie zilnică.

]]> By: Lorena Mos https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1688 Fri, 06 Feb 2015 08:19:17 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1688 As introduce meditatia in gradinita! 🙂

]]> By: George Balmuș https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1687 Sun, 25 Jan 2015 12:25:59 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1687 Nu există meditație fără substrat religios hindus și a persevera sistematic în acest tip de meditații duce sigur la dezumanizare, răcire sufletească împreună cu tot cortegiul de neajunsuri care deja bântuie societatea umană din punct de vedere spiritual. Acestă proapagandă subtilă pro-meditație are un singur scop: diluarea până la dispariție a creștinismului si pregătirea terenului pentru antihristul biblic, asa cum este descris în cartea Apocalipsei lui Ioan. Atât și nimic mai mult .Puteți să nu credeți nimic din aceste rânduri, dar cercetați voi înșivă cu luare aminte și cu multă sinceritate și veți afla singuri.

]]> By: Carmen Izabela Tanța https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1686 Mon, 24 Nov 2014 17:02:41 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1686 personal sunt interesata ,dar..nu stiu cum sa incep,orcum am sa incerc cu sfaturile care le-ai prezentat,multumesc .Doamne ajuta!

]]> By: Ina Arabadjiu https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1685 Tue, 14 Jan 2014 16:51:17 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1685 recomand meditatia))

]]> By: Nicole Copoiu https://1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1684 Sat, 21 Dec 2013 23:29:39 +0000 http://www.1cartepesaptamana.ro/ce-este-meditatia/#comment-1684 Iti recomand "Biblia"… e cea ma reflexiva si cea mai educativa carte…si sigur ai sa gasesti pacea si linistea interioara.Restul e pierdere de timp…Parerea mea.

]]>